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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
* u8 R% [  v9 Q# {
0 _8 b# n+ l: g3 d) _3 {孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。. i! a9 u! V; s/ Q2 r" L, H

' `" ]$ ?8 y- d3 w& M5月15日。6 y7 h$ K% G! R% p, J
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
4 {' z0 F. I* w+ O: c5 Y! z2 }核桃面包(采蝶轩买的),
; x9 B2 `4 i% X# t5 s( ?7 N牛奶。
- y6 F" H. V2 p+ j6 k4 D. j
  \" u& W% D( R( j# d$ t. W
& ~1 l( x, N2 ]' \& i
9 c  R! X' Z: P
/ j; I3 v4 Q) W+ U7 f  J) P* @
  i9 v9 A2 z# q7 a: }$ y

: S, ]  V/ T9 W+ x' K8 g7 I( F, x/ F  Z8 e2 X# }& _7 O% e% G; w
7 w! o2 D, u, ^3 C. D
! F! W: o% r% ~8 ~% h; e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
7 S. z4 X& ?+ X& h- [2 c9 _9 Q5 B. e! k# D. {1 b
5月16日早餐:3 c1 A$ a% F1 S$ u0 q% z
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。* ~- {) G+ e1 T) L6 |& A% U
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
/ a, {( V- V+ v; ?9 _

. m; B! P/ w/ a5 ]# n- b( \' Z/ }: @; c6 j6 C

: G4 c9 q9 w% q" T9 b; }# k# K! ]/ W/ W: Y
8 e: o3 e' s" `- Q1 e

& n0 p0 x7 c6 s2 K- Z8 ~5 Z  n9 J  e3 P

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
" d* G2 S; U) ^4 P4 z; ?
4 [+ Q5 Q: _+ `3 @% h5 {  S  z2014年5月17日早餐$ h+ G+ e' |1 t, O
0 v9 i7 E4 g1 O& a1 C# A/ w
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,+ R/ C3 w3 n. i4 q0 p  ^% I
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
8 w# m; h% ^) P1 o2 `8 S3. 豆浆,现磨。。
! D, W" t2 k" c3 D, H/ {0 i. E

6 x: Z* g0 O" {0 x4 C( {; a2 L. Y! h8 i- j5 U+ T# }- W1 \' P3 N
; {) F* _5 C8 A- Q

# O  i/ W8 _% m6 w, ?
! A; f* \" O4 D, W

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 ^; O+ B6 B3 G( L( m) E9 V% D. g( q$ |8 }, v9 {
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。1 ^7 y" R2 w0 ?; G# ]
' Y# G. x- F' u; ]* k& s8 l/ u9 f  V
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。' R* a# k$ s& r1 c5 M7 d
玉米: 超市买的。; ]. a+ W6 ~* e5 d# v" R
煎蛋。

3 _& ~, W' b8 R0 V3 o% n
' O4 n0 a+ x8 y8 G; `0 D  \, s4 \9 B( d" i$ H# ^
  g+ g1 T! q7 z# L( Y* T

% j7 x5 S8 [; v/ J- P
5 V- e; o, c1 T' }8 u) C, n
: s( `' x4 k; a0 p) V+ n* @
/ o  s( L4 t9 r. C; R4 Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
3 {" _' C0 k1 J
+ B. G  @: B% f9 K5月19日早餐
, z. k" A5 |* l, B' j! d) O) Z& j* }0 A% B. T+ V
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
7 b6 y. M' f; c% s  q鸡蛋; i* G0 y2 X; J
粽子:蛋糕店买的

/ j( ~4 L5 J* Q8 T' ^7 b& t% w8 R8 {4 `! A3 U, c4 g
8 Y4 S$ e: Y! Q- S) f$ d8 C/ H) N

& C7 d  z; n+ H) \+ f# u- r2 @# \: [

: z& F7 ~5 S4 Y' K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
, \" U2 Q0 X: _; V
1 {5 \9 t0 n# ]! m3 a7 A* O5月20日早晨记录
" S+ |4 S) T* v, B昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。% C  [+ Q9 f% k/ G0 K9 H  }  C

3 }1 \  l7 Q4 L( v1 b4 h) O辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
) H5 _, z4 @$ S, G煎馒头:放盐水里沾一下. C0 X+ i" T; M) Y+ }, Z
鸡蛋
6 r0 O& Q. `6 _. M7 A% m
. i0 D( W/ n0 H/ d4 J% h. B; t/ c4 p0 @
# U% I# r# W2 |; c3 N8 y5 X% P
5 @' p4 N4 K& Z( `0 c( R

# C' _# Y; b* B4 p
0 ~7 \9 c5 H) R) T8 }5 F& P1 Q. i9 w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : Z/ X9 m; c& M! N' e$ R9 n4 l2 E( o

' H7 B  A; c1 @: K5月21日早餐记录
2 u1 U, M' Q5 y9 c  N$ P( q
' {, r2 u2 ?. e9 w  T1 D- v2 l5 q" Y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
5 \9 f) {* q7 `3 x稀饭
5 D# b" ]5 l, A5 u6 f  k鸡蛋

; m( ]& E8 x1 c, t) k) ?# `. d% m- W: T% Y1 r8 P5 s* x/ }
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) P- G0 \: ?8 |  B) t8 \; R4 a6 Y6 h5 w

; a4 L7 r' W$ Q/ T/ ^6 E- S
# f3 p$ X* c: X8 L( x: k3 l6 W2 k

: m2 l4 L2 N0 u: L: R# ]; Z* W* z2 k* m# G  S# U3 e; ]
( S9 }: q! A2 w' E' c+ J7 T# z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
) G/ c+ Q9 K8 i) ~& m6 \6 O' n* X2 s1 n, O) l' z/ g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
9 R# F: Q" R+ J; K" r6 i, T" S
' I: x! I, ~, r* f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
8 `/ f( c  s5 O/ |, X% M0 l( x, r: \) G

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