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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
" [$ n6 e: e. E7 o
: s  m# K+ R* O  U孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。5 u  c% f6 I  v6 W

" w$ W- y: N6 n5 M1 _5月15日。
; l/ r; M# v9 @; J. n牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱). e4 j- A1 h; o  d& M* y) x3 K
核桃面包(采蝶轩买的),( m1 X' O6 j: M0 c& S0 j
牛奶。

$ }5 X' R' _5 m  V2 N$ V: [# `
# r) H3 k2 H5 T5 _" \: \. ]/ K5 J- @/ T% r
' }; u3 x7 }) m" m+ q5 S& w
7 `& V1 |% k6 X; m2 N  U

0 B0 s# o7 x) h9 m; m& U2 G! u8 T
8 P/ {9 W2 Q5 O! z8 R

3 H! h7 T4 N0 T- H5 C4 c; H7 M9 t4 F& y& A
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 * a+ n! g, [! E# z
0 b% u: {  b# C
5月16日早餐:
! L2 e- R9 K: V- M5 O热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
5 Q* s7 y" L6 L" Z$ z! D4 R3 c面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

1 m  J9 z3 k* C4 W4 b5 `5 ^  _3 {# g- o5 L4 v3 @( d( f
, ^7 m# x3 P  v
% x' F; m/ E4 Q$ L1 d* C4 y/ X

$ x4 ~' z$ D( b: w
6 ~* K$ ?7 P+ @+ `' J' r' X; h& l
+ M4 ~0 d/ D6 j  ^) \$ j2 u$ I
  K: f( f3 }" v' T9 y, y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 L( M9 V6 y0 w3 Z7 i4 e8 _" n. R& E1 G4 @# }8 D
2014年5月17日早餐$ s* A0 b5 ?8 M' m' U# ]% X/ K

0 E: u. ~/ b* e1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
/ C! q/ y) m5 \- h2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ K! r( w6 q5 [, M3. 豆浆,现磨。。
) F& @( T+ r% V+ @) O, B* }
2 {/ U. I5 K8 Z. w. ?
. r: R, w; b7 w, g: u3 i
: R$ J$ w1 v+ s& w- O! d1 h
. y) [4 o1 r) J- T  `# m& v  ^
( z. c8 _! y. o

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 w5 A, _; ~0 O4 q3 k  T
! K" ^; I- S  N/ j
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。# r( p6 @( }& p4 ~
/ S5 e/ C1 g, U1 h
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
+ ?0 N( X: a( s+ S5 D玉米: 超市买的。
/ \, I" W' L1 f+ f; \煎蛋。
0 v( _4 N6 ^0 X$ Z/ D

; r4 t9 ^4 j- V7 Q- x
! n5 G+ l/ G3 ?( h+ {8 D- Z1 y- I) v6 ^* \& c& j; K; {

# ?! h' S3 e2 C) a* `
' T# Z1 X  a# b, e" c1 `6 e
' P8 X% n  ?" C! ?9 u2 Q, l' p! U! S0 p. E! f8 C9 x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 / @; |1 j' t6 p$ j+ S

8 U' `2 {' i+ I$ G2 h9 A7 W5月19日早餐
& }0 b# j$ ]4 {9 P( \
$ x% z1 z9 n% |: c; ~! A八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。. r. i& ^! }. W# K
鸡蛋" W( I+ o7 d& R9 L
粽子:蛋糕店买的
( g' v8 i' ~5 S6 v# {; o
' A- e2 K! d( u& G" H9 H
+ k& e/ c2 D% j$ a" }

  t# R' a- d1 i' e0 f1 s" {
5 R2 c1 @- d3 ]0 g
! Z9 S+ j) ~7 |2 R! k7 ]) I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# G! ?, ^$ j$ G+ a9 e) J
# |) S' k, C# M/ a" q5月20日早晨记录
. g' C* W4 f- X昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
4 i# y/ @3 C2 k) o! f1 D
' q7 S3 \/ c! P! ^" |, B; x  F辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! a& l; a4 j0 a$ ]$ d0 ^( ]+ F
煎馒头:放盐水里沾一下0 H. }" c" E! h
鸡蛋
* K4 N& ~6 A/ W5 |

! v- q, F$ G' \" B/ {% U
5 I$ Q2 q( I5 Q
' a4 n! q2 B. ?: w$ `. T! W8 J" |* C9 L* j3 c( C9 T$ K8 e

  O- o! Q: Z8 J! ~2 n; V2 [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
: F' ?' I  N! m
2 d3 B( `1 V( h3 Q, E9 C5月21日早餐记录8 ], g- S$ p5 @3 M2 N" _

" u0 f5 u' A5 a1 a8 v3 R馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
7 e# y9 F: e( V$ G7 K6 F6 c  p9 i稀饭
" n! ^& B: k. E( D7 T鸡蛋
9 c8 q3 s- f& Q+ p2 E  f2 d, }

) D' H& u# e2 n3 ^' @# l7 ~孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! Y1 c! |3 D& {! s% b

0 A$ E$ I; U* I3 D* D/ _+ N* Q2 Q) c( o& h
7 }' j" O; S; b/ U& _9 {+ h
: _1 E: {* w. {1 h8 ?4 s$ g, b9 T1 L

, D' X# B1 p/ o( W; z- Z8 ]2 u2 S. u9 _+ z; @. @; ?& t6 s" w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
  D& f: m2 e; E2 I1 S7 n( y7 d) h" ~; E2 b4 n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 # x- r# E& S" j; I! |

1 Z+ J- [6 g; c: S4 X+ n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 # r7 g; ]! x/ Y7 g- w8 O* R
& e$ w2 C& f+ p) N) Y4 E

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